About - Simone Zurfluh

Hi, ich bin SiZu

Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu helfen, sich durch die Kraft der Natur und Heilkräuter selbst zu stärken. Mit meinem Wissen als Ernährungsexpertin und Heilkräuterpädagogin möchte ich dir zeigen, wie einfach es ist, dein Wohlbefinden im Alltag zu steigern.

Die Natur war schon immer mein Rückzugsort. Am liebsten bin ich draussen unterwegs, auf Reisen, in anderen Ländern und Kulturen. Die Farben, Gerüche, die atemberaubenden Landschaften und Naturschauspiele- und natürlich das Essen – faszinieren mich immer wieder.
Was ich von all meinen Reisen mit nach Hause gebracht habe, ist die Erkenntnis, dass Gesundheit im Kopf beginnt. Es ist eine innere Einstellung, was und in welcher Qualität wir konsumieren.

Das alte, fast verlorene Wissen der Heilkräuter und Pflanzen ist meine grosse Leidenschaft.
Ich liebe die Einfachheit und Kraft der Wildkräuter – sie sind ungekünstelt, klar und voller Leben. Für mich ist jedes Blatt und jede Blüte ein Ausdruck von Naturwunder und altem Wissen, das wir oft vergessen haben. Gleichzeitig fasziniert mich, wie Wissenschaft und Tradition Hand in Hand gehen können, wenn es um Heilpflanzen geht.

Als Heilkräuterpädagogin habe ich mir über die Jahre ein umfangreiches Wissen angeeignet, das ich gerne mit dir teile. Ob zur Stärkung des Immunsystems, zur Unterstützung des Stoffwechsels, zur Linderung von Alltagsbeschwerden oder zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens – Heilkräuter bieten uns im Alltag eine natürliche und wirksame Möglichkeit, den Körper gezielt zu begleiten.

Mein Ansatz ist klar, bodenständig und praxisnah. Es geht nicht um Ersatz, sondern um Ergänzung. Um das Verstehen der Zusammenhänge – und darum, wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln.

Als gelernte Floristin schlägt mein Herz für alles, was wächst und blüht. Von jedem Spaziergang bringe ich etwas mit: Wildkräuter, Blumen, Früchte, Beeren, Zapfen, einen schönen Ast, Flechten oder Moos. Daraus entstehen Salben, Tinkturen, Öle oder kleine Werkstücke – Dinge, die verbinden und erinnern, wie nah wir der Natur eigentlich sind.

Diese Neugier, dieses Beobachten, Sammeln und Verarbeiten gehört zu mir. Bei SiZu testet falle ich deshalb auch ab und zu etwas aus dem Rahmen. Ich probiere aus, erforsche, hinterfrage – immer mit dem gleichen Kern: Wie können wir wieder bewusster leben und die Natur als Ressource für Körper und Seele nutzen?

Ich lade dich ein, mich auf diesem Weg zu begleiten.
Auf meinem Blog und in meinen Angeboten teile ich mein gesammeltes Wissen und meine Erfahrungen. Möchtest du mehr über meine Workshops oder individuellen Coachings erfahren, dann schreib mir eine Nachricht oder schau dir meine aktuellen Angebote an.

Vielleicht lernen wir uns ja einmal persönlich kennen.
Ich freue mich, von dir zu hören.
Deine SiZu